Személyes hatékonyság
Paraméterek
| Szerző | Liberman – King – DeRisi – McCann |
| Cím | Személyes hatékonyság |
| Alcím | Vezérfonal a magabiztos és sikeres viselkedés elsajátításához (3. kiadás) |
| Kiadó | Animula Kiadó |
| Kiadás éve | 1997 |
| Terjedelem | 124 oldal |
| Formátum | A/5, ragasztókötött |
| ISBN | 963 7124 78 0 |
|
Ezt a könyvet elsősorban olyanoknak ajánljuk, akik úgy érzik, hogy a környezetük kihasználja, mellőzi, figyelmen kívül hagyja őket; valamint azoknak, akik már felismerték, hogy eltérő mértékű gátlásosságuk megkeseríti az életüket – és ebbe nem hajlandók beletörődni. |
|
|
|
Leírás
Ezt a könyvet elsősorban olyanoknak ajánljuk, akik úgy érzik, hogy a környezetük kihasználja, mellőzi, figyelmen kívül hagyja őket; valamint azoknak, akik már felismerték, hogy eltérő mértékű gátlásosságuk megkeseríti az életüket – és ebbe nem hajlandók beletörődni. Vannak olyanok, akik attól szenvednek, hogy pozitív érzéseiket, legjobb szándékaikat is képtelenek kifejezni. Az ilyen emberek – és természetesen a kezelésükre vállalkozó humán segítők is – részletes gyakorlati útmutatót találnak ebben a kis könyvben arról, hogy mit tegyenek lelki állapotuk, közérzetük javítása érdekében.
A viselkedésterápiás irányzat jelentős sikerei alapján biztosra vehető, hogy a könyv tanulmányozása után nemcsak a korábban esetleg már sejtett összefüggések rajzolódhatnak ki világosabban mind a terapeuták, mind a kliensek előtt, hanem a továbblépéshez szükséges elhatározásukat, elszántságukat is megerősíti a kötetből áradó sikerorientáltság és optimizmus. A könyv bevezetőjében olvashatjuk a következőket: „Tudatában vagyunk annak a szakmai és etikai felelősségnek, amit egy új terápiás módszer széles körű propagálása jelent.” A szerzők neves amerikai viselkedésterapeuták, egy olyan módszer képviselői, amelyben az állítások igazsága a gyakorlat szigorú próbatételére épül.
Animula Kiadó, 1997.
Írta: Robert Paul Liberman, Larry W. King, William J. DeRisi, Michael McCann
Tartalom
Előszó
Bevezetés
Előzmények és módszerek
A személyes hatékonyság, mint kommunikáció
A lelki tanácsadó szerepe
A személyes hatékonysági tréning kialakításának története
A tréning kivitelezése
A tréning lépései
A személyes hatékonysági tréning alkalmazása
Tartalmi vezérfonal
A foglalkozás megtervezése
A személyes hatékonysági tréning gyakorlatainak megtervezése
A kliens elvárásainak irányítása
Új csoporttagok bemutatása
A kliensek beszámolója korábbi vállalkozásukról
Visszajelzés adása
A tréning céljainak kiválasztása. A program megtervezése
Áttekintő kérdések
Gyakorlatok
A tréningfoglalkozás
Előkészület a jelenet eljátszására
Alapjelenetek
A tanítás technikái
Viselkedési próba
Modellnyújtás
Ösztönző emlékeztetés
Viselkedés-formálás
Pozitív visszajelzések
A kezelés szakmai fogásai
Beszéljen hangosabban!
Hangtónus-gyakorlatok
Némajáték
Pozitív kommentár
Videofeedback
„Töröttlemez-technika”
Tompítás
„Adjál el nekem valamit!”
„Tárgyalóterem”-stílus
A feladatjátszással szembeni ellenállás leküzdése
A terápiás bveavatkozások stratégiája
Házi feladatok kijelölése
Áttekintő kérdések
Gyakorlatok
A tréning értékelése
A kliens teljesítményének értékelése
A személyzet teljesítményének értékelése
Áttekintő kérdések
Gyakorlat
Függelék
A SzHT kimenetel értékelésének lehetséges forrásai
Személyes hatékonyságot felmérő lap
Hatékonysági tréning eredményeinek rögzítése
Az asszertivitás felmérése (asszertív leltár)
Rathus-féle asszertív kérdőív
Irodalom