Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Elfogadom
Témakörök
Mozogj örömmel!
6.490 Ft

Mozogj örömmel!

6.490 Ft

Egy, a munkáját szerető gyógytornásznak, manuálterapeutának a koronavírus miatti intézkedések, az, hogy nem gyógyíthatja a betegeit, nem segítheti a mozgásuk fejlődését, javulását, nem csillapíthatja a fájdalmaikat … büntetés. Ezért Tóth Veronika összegyűjtötte azokat az ismereteket, amelyeket páciensei hatékonyan tudnak használni a fájdalmaik oldására, a testük hatékony, örömteli használatára.

Leírás

Egy, a munkáját szerető gyógytornásznak, manuálterapeutának a koronavírus miatti intézkedések, az, hogy nem gyógyíthatjuk a betegeinket, nem segíthetjük a mozgásuk fejlődését, javulását, nem csillapíthatjuk a fájdalmaikat … büntetés. Írhatom, hogy szinte minden kollégának és kolléganőnek, hiszen láttam, olvastam az érzéseiket, gondolataikat a különböző online felületeken. Már az első héten többen feltaláltuk magunkat, igyekeztünk pótolni a lehetetlent és személyes találkozás, vizsgálat, közvetlen kontaktus nélkül próbáltunk testeket gyógyítani. Volt, aki videókat készített különböző betegségcsoportok számára, volt, aki online és telefonos rendeléssel próbálkozott. Én a kényszerpihenőt ennek a könyvnek a megírására fordítottam.
Minden páciensemmel egy órát eltöltök a kezelőben. Nagyon sokat magyarázok, szeretem megértetni a vendégeimmel, hogy mit és miért csinálok, milyen hatása lesz a kezelésnek, és mire számítson a következő napokban. Így könnyebben elfogadják az esetleges kellemetlenségeket, amelyeket a terápia alatt éreznek. Szeretem a vendégeim kezébe adni azokat az eszközöket, azt a tudást, melyeket használni tudnak a problémájukra. Szeretem a testükkel való kapcsolatot segíteni. Ha egy darabig most nem tehetem, hogy a kezemmel érzékeljem a fájó, diszfunkciós testrészeket és oldjam a feszültségeket a szövetekből, ízületekből, akkor teszem, amit a helyzet enged: összegyűjtöm a leggyakoribb kérdéseket és az azokra adott válaszokat. Azokat az ismereteket, amelyeket hatékonyan tudnak használni a fájdalmaik oldására, a testük hatékony, örömteli használatára. Szeretném, ha a gyógyítás arról is szólna, hogy minden hasznos információt a rendelkezésére bocsátunk a pácienseknek. Szeretném, ha minden hozzám forduló megtalálná a megoldásait a mozgásszervi problémáival kapcsolatban. Szeretném, ha a könyvben található ismeretek hozzásegítenék az Olvasókat, hogy fájdalom nélkül, örömmel tudjanak mozogni. Szeretném, ha a testekben, a testekkel létrejövő harmónia hatására kiegyensúlyozottabb, kedvesebb emberek élnének a Földön.
Ezért írtam ezt a könyvet.

Írta: Tóth Veronika

Paraméterek

Szerző Tóth Veronika
Cím Mozogj örömmel!
Alcím Amit a mozgásszervi problémákról tudni érdemes
Kiadó Magyar Kultúra Kiadó
Kiadás éve 2020
Terjedelem 116 oldal
Formátum B/5, ragasztókötött
ISBN 978 615 00 8552 4

Tartalom

Köszönetnyilvánítás

Hogy született ez a könyv?

Ki vagyok én?

Testrészek és problémáik

Ülő munka

Derékfájás

Porckorongsérv

A denevérpadról

Farokcsigolya-fájdalom

A gerincről

Gerincferdülés

Lapos hát

Fájdalom a lapockák között

Banyapúp

SMS-nyak

Beálltanyakam

Szédülés

Fejfájás

Váll – a rotátor köpeny sérülései

Befagyott váll

Fájdalmas könyök

Zsibbadó kar

Fájó csukló

Fáj a csípőm!

Csípőficam

Térdműtétek

Bokaszalagszakadás

Bütyök

Sántítás

Kényszertartás

Trombózisveszély

Közlekedési balesetek

Égési sérülés

Stroke és féloldali bénulás

Hasi fájdalom

Ami még fontos

Várandósság

Szülés

Szülés után

Légzés

Kötőszövet

Nyújtás

Fájdalom

Műtéti és sérülés okozta hegek

Gyulladás a mozgásszervrendszerben

Egyensúly és szimmetria

Vízben mozogni

Instabil alátámasztás

Regenerálódás

A mozgás vitamin!