Félelem, szorongás, pánik

Információval elárasztott, pandémia sújtotta világunkban ősi félelmeinkhez egyre több modern kori társul, ráadásul a szorongás és a pánik is sokak életét keseríti meg. Dr. Belső Nóra pszichiáter segít felismerni a különbséget az egészséges félelmek és a szorongásos zavarok mint mentális betegségek között. Könyvében végigvezet ezen állapotok keletkezésének folyamatain, bemutatja hátterüket és következményeiket, szót ejt halálfélelemről, fóbiákról, generalizált szorongásról és pánikbetegségről, nem utolsósorban kitér a traumák által okozott sebekre is. A gyakorló orvos szemszögéből, a praxisából vett esetekkel illusztrálva mutatja be a lehetséges megoldásokat, kapaszkodókat adva az olvasónak.

Dr. Belső Nóra pszichiáter szakorvos, egészségügyi menedzser specialista. Érdeklődése és munkája középpontjában a hangulat- és szorongásos zavarok állnak. A komplex, humanisztikus, személyközpontú terápiás megközelítés híve. Vallja, hogy a pszichiátriai kezelés nemcsak a betegségek hatékony biológiai gyógyításából áll, hanem magában foglalja az ismeretterjesztést és az életszemlélet tudatos átformálását is. Praxisában az orvosi munka mellett életviteli és párkapcsolati tanácsadást is végez. Számos könyv szerzője, előadó, médiaszereplő. 

HVG Kiadó, 2022.

Írta: Belső Nóra

Kapcsolódó kiadványok:

Judson Brewer: A szorongás feloldása

Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig

A szorongásos zavarok és fóbiák kognitív szemlélete

Kognitív viselkedésterápia szorongó és depressziós gyermekeknek és serdülőknek

Lawrence J. Cohen: Legyőzzük a félelmet!

Kasik László: Személyközi problémák és megoldásuk

Fritz Riemann: Szorongás

Reneau Z. Peurifoy: Szorongás, fóbiák, pánik