A mozgásszervi betegségeket megelőző gyakorlatok és a gyakorlás speciális feladatai
Paraméterek
Szerző | Báthori Anna Zsuzsanna |
Cím | A mozgásszervi betegségeket megelőző gyakorlatok és a gyakorlás speciális feladatai |
Alcím | Óvónők, tanítók, tanárok, testedzéssel foglalkozók részére |
Kiadó | OKTKER-NODUS Kiadó |
Kiadás éve | 2004 |
Terjedelem | 44 oldal |
Formátum | A/5, irkafűzött |
ISBN | 963 441 355 2 |
Eredeti ár:
460 Ft
A könyvből megtudhatják az olvasók, szülők, testnevelő tanárok, gyógytestnevelők, edzők, óvónők, hogy milyen gyakorlatokat célszerű bemutatni, megtanítani és végeztetni a különböző korú gyermekeknek egészséges felnőtté válásuk érdekében. |
|
|
Leírás
A könyvből megtudhatják az olvasók, szülők, testnevelő tanárok, gyógytestnevelők, edzők, óvónők, hogy milyen gyakorlatokat célszerű bemutatni, megtanítani és végeztetni a különböző korú gyermekeknek egészséges felnőtté válásuk érdekében. Tulajdonképpen a prevencióra találunk útmutatásokat, ez az alapja a felnőttkori életminőség elérésének, amely igen komplex, összetett fogalom – elsősorban az egészségre vonatkozik, de természetesen van szociális tartalma is.
Közismert, hogy a megelőzés a legjobb és legolcsóbb betegkezelési módszer. Mivel a szerző gyógytestnevelő, természetes, hogy munkájában a mozgásszervi funkciók javításával foglalkozik. Elsősorban napjaink közismerten hanyag testtartású fiatalsága számára ajánl preventív tornagyakorlatokat, de foglalkozik a helyes ülésmóddal is, mely azért is fontos, mert a ma embere többet ül, mint áll vagy jár – gondoljunk csak a televízióra, számítógépre, gépkocsira, vagy akár a munkahelyre történő utazásra.
OKTKER-NODUS Kiadó, 2004.
Írta: Báthori Anna Zsuzsanna
Lektor: Nemes György
Kapcsolódó témakörök:
Tartalom
Előszó
Bevezető
A mozgásszervi elváltozások megelőzésének lehetőségei a testnevelésben
A mozgásszervi funkciók javításának begyakorlási területei
A) Általános preventív jellegű testtartást javító gyakorlatok
B) A gyakorlás speciális feladatai
A kondicionális képességek fejlesztése
Jelmagyarázat
Összegzés
Felhasznált irodalom